Fisioterapia Rafael Straub CREFITO 2 Nº 83125-F

segunda-feira, 27 de dezembro de 2010

Baropodometria – Analise da Pisada, Equilíbrio e Postura.

A baropodometria é um exame que tem a finalidade de avaliar a relação da pisada com a postura e o equilíbrio corporal, através de uma plataforma e um software. E pode ser feito de forma estática ou dinâmica.

A análise permite detectar os defeitos biomecânicos do pé, em fase estática e durante a marcha, seja na prevenção seja na cura, evidenciando os resultados dos interventos externos e cirúrgicos dos pés e membros inferiores. A utilização de elementos colocados sob o pé do paciente e visualizado com o auxílio do Podômetro pode trazer indicações e modificações no tratamento

O objetivo no diagnóstico deste exame é avaliar os seguintes parâmetros:

A postura do paciente em posição estática;
Disfunções funcionais do equilíbrio e estabilidade;
Divisão das cargas corporais em condições ortostáticas;
Análise dinâmica da marcha e sua distribuição de carga durante o passo;
Pico de pressão e tempo de contato com o solo;
Detecção das áreas de risco do pé;
Auxílio na confecção de órteses plantares /palmilhas;
Detectar alterações biomecânicas do pé, pelves e coluna;
Diferença no comprimento dos membros inferiores;

Utilização na área esportiva

A Baropodometria surgiu na década passada com o intuito de melhorar a distribuição estática das pressões nos pés dos maratonistas.
Com a evolução das tecnologias baropodometricas, chegou-se a desenvolver a parte dinâmica sendo agora a base dos testes de marcha.
Esta avaliação foi expandida para os demais esportes, chegando a abranger todo tipo de atividade física.
A analise baropodometrica serve para avaliar todas as pressões dinâmicas, estáticas e posturológicas de forma que o Profissional que acompanha o desempenho do atleta tenha em mãos as ferramentas necessárias para desenvolver com toda precisão uma palmilha que possa reduzir os impactos violentos, aumentar o conforto prolongando a atividade física, reduzindo o risco de lesões e enfim melhorar o desempenho físico.

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segunda-feira, 20 de dezembro de 2010

Palmilhas Esportivas – Melhorando seu rendimento e diminuindo risco de lesões durante atividade física

A prática de atividade física vem crescendo diariamente em todos os níveis, profissional, amadora e recreacional. E com o aumento da atividade esportiva, cresce também os casos de lesões associadas. Essas lesões esportivas são provocadas por métodos inadequados de treinamento, alterações estruturais que sobrecarregam mais determinadas partes do corpo do que outras, por fraqueza muscular, tendinosa e ligamentar e também pelo excesso de treinamento. O objetivo da palmilha postural é proporcionar ao praticante do esporte o equilíbrio correto entre as estruturas articulares, musculares e tendinosas, para que estas possam suportar a sobrecarga física sem compensações que levem às lesões.

As palmilhas esportivas foram desenvolvidas para diversas modalidades como: corrida, caminhada, futebol, vôlei, basquete, golfe e entre outras. Essas palmilhas têm a característica de serem termomoldaveis nos pés proporcionando uma anatomia adequada aos pés.

Uma de suas finalidades é absorve o impacto (Plactel) proveniente do solo evitando que os pés, joelhos, quadris e a coluna sofram toda carga proveniente do solo. Também possui um material de propulsão (Elastenil) que ajuda na marcha do atleta. A termomoldagem proporciona uma distribuição adequada da carga corporal melhorando a postura a mecânica do atleta evitando que as articulações, músculos, tendões e ligamentos sejam sobrecarregados.

É indicado para qualquer atleta ou pessoa que pratica atividade física como recreação.

Vídeo: http://www.youtube.com/watch?v=D3Y3oCD29L4

Fisioterapeuta: Rafael Straub

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Palmilhas Posturais - Podoposturologia – Melhorando sua postura corporal através dos pés

Um grande número de pessoas tem uma pisada errada que acarreta em um aumento das tensões corporais alterando a mecânica do corpo e diminuindo o equilíbrio. Essas alterações vão gerar um desgaste precoce nas estruturais corporais.

As palmilhas posturais têm como objetivo de reequilibrar a postura através de estímulos que vão ser gerado nos pés por matérias estrategicamente colocados em determinadas posições da planta dos pés. Ocorrendo uma reorganização do tônus das cadeias musculares não só apenas mecanicamente, mais sim uma correção neurologicamente, pois é o próprio corpo através das peças colocadas na planta do pé que vão fazer a autocorreção e ainda proporciona uma melhor distribuição do peso corporal sobre os pés melhorando o equilíbrio.

Através destas correções vai gerar uma simetria do copo gerando a diminuição das sobre cargas nas estruturas corporais (articulações, músculos, tendões, ligamentos) e também, vai diminuir pontos de pressões nos pés proporcionando um alivio de dores nas estruturas acometidas.

As palmilhas posturais vão ser confeccionadas individualmente através de uma avaliação postural e em um Baropodometro. Essas palmilhas também vão ser termomoldaveis nos pés proporcionando um encaixe perfeito aos pés.

Vão ser indicada para todas as pessoas com alterações na pisada e nos seguintes casos:

- Cervicalgia,

- Lombalgia,

- Dorsalgia,

- Pubalgias;

- Dores em tornozelos, joelhos e quadris;

- Alterações mecânicas: Pés planos e cavos, calcâneos varos e valgos;

- Fascite plantar;

- Esporão calcâneo;

- Metatarsalgias;

- Artroses;

- Neuroma de Morton;

- Periostite (canelite);

- Fratura de Estresse;

- Tendinites em MMII;

- Pés diabéticos

- Desvios posturais;

- Hérnias discais;

- Discrepância de MMII (perna curta;

- Cefaléias tensionais.